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2017年11月29日

西藏包車行 : 前後藏阿里無人區(加成都) 18天行程一覽



嚮往了很久的西藏之旅,終於成行了。我跟大頭與大頭哥一行三人在今天七月終於踏上了這片有點不真實的世外桃源,到過沓無人煙的阿里區,到過珠峰大本營留下腳印!

西藏是個有靈魂的地方。大家都說她很美,但我覺得西藏這片土地,不算是我心目中最美的,可她是最能感動我的一個地方。西藏是片含蓄但不神秘,空玄得來又矛盾地踏實的土地。這裡的每一片藍天白雲,都彷彿有個很平實的故事。這裡所有的一切都平淡寧定,無華樸實地純淨。這裡的每一寸土地,好像什麼都沒有,又好像擁有太多,卻多得虛無,讓人無法捉摸。

十八天的旅途,有很多時間都花在交通上,人也有時因為高原反應而有點混沌,臉一直在超級水腫的狀態,黑眼圈常在,
但心裡有無限的感動。大家都說這是地球上的一片淨土,大概指的不是這裡的風景而是這裡的氣息。

以上是我在這兩星期匆匆遊過西藏後的感受。


至於行程,我們選擇用包車遊。包車遊的好處是時間自由、住宿地點自由房價平貴自由選擇、也不用早起趕行程想去哪就去哪、也不用被迫去「購物」。包車司機呢,原本我是找網路上很多人找的白,不過他團滿了所以推薦了這位貢嘎大哥給我們。我們超幸運遇到了駕駛技術一流,車子又乾淨,還一路跟我們講解的貢嘎大哥!(還教了我們丁點藏語好有趣)貢嘎跟白瑪一樣也是西藏人,會藏語所以一路上買東西呀什麼的都很方便。一路上大哥還給我們講解西藏的習俗歷史還有佛教的東西 - 貢嘎跟大部份的藏人一樣都是信佛的。那些故事有讓人感嘆的,也有讓我感動的,也有些我們都感興趣的西藏文化和小知識 - 之後會再詳說。最後還跟他的兒子和老婆碰面了,兒子超可愛!

有關我們的包車小資訊:
司機是西藏人。會說西藏語及看少量漢字,可以微信信息問行程/其他問題。

我們當時10天包車包油, 包保險, 包司機住宿費, 包氧氣瓶,另外有兩天接送往返機場。
住宿另付但司機可代訂, 當時住三人房每晚平均250-350元/房
司機會代辦邊防證以及到達所有住宿地點後向當地警局幫忙備案。邊防證50元/人。
出發前我地比左5000元訂~其他到埗後付一半, 旅程完結再付剩餘尾數。
子最多可坐7人。

想要司機大哥(貢嘎)聯絡方式,可以email我或者留言,司機會看蠻多漢字可以用微信信息溝通,也可以排行程跟代訂住宿。




好,有關司機跟西藏的感受就大概這樣。

下是我們18天的行程。當中有超多的波折啊,飛機停飛停電沒水飛機返航行李被查什麼都齊... 黑仔程度達一百,超可怕。詳細情況當然會在以後的篇幅跟大家分享。

西藏包車行x成都18天行程
第1天:香港 - 成都 (成都住兩天 睡飽才出發以防高山反應)
第3-5天:成都 - 拉薩。拉薩市內遊布達拉宮 大昭寺 八廓街。住宿拉薩
(以下開始包車) 
第6天:拉薩 - 崗巴拉山口 - 羊卓雍措湖 - 卡若拉冰川 - 紅河谷 - 江孜宗山抗英古堡。住宿日喀則市
第7天:日喀則 - 拉孜 - 浪措 - 薩嘎。住宿薩嘎
第8天:薩嘎 - 仲巴 - 帕羊 - 聖湖 - 納木那尼峰 - 普蘭。住宿普蘭縣
第9天:普蘭 - 鬼湖浪阿措 - 聖湖瑪旁雍措 - 神山岡仁波齊 - 扎達土林。 住宿扎達縣
第10天:扎達古格王朝遺址看日出 - 神山岡仁波齊 (到此一遊,沒有轉山) - 塔青。住宿塔青
第11天:塔青 - 馬泉河是雅魯藏布江源頭 - 薩嘎。住宿薩嘎
第12天:薩嘎 - 西夏邦瑪峰 - 佩古措 - 岡嘎 - 珠峰大本營。 住宿大本營帳篷客棧
第13天:珠峰大本營 - 絨布寺 - 加烏拉山口 - 拉孜 - 日喀則。住宿日喀則市
第14天:日喀則扎西倫布寺 - 尼木 - 羊八井 - 藏北草原當雄 - 納木錯湖。住宿納木錯湖
第15天:納木錯湖 - 那根拉山口 - 念青唐拉山觀景台 - 拉薩。住宿拉薩
第16天:拉薩 - 成都
第17天:成都遊覽
第18天:成都 - 香港


這個一直在我口袋名單上的旅遊地點,那種洗滌放空的力量讓我擁有前所未有的悸動。





























































2017西藏行
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Day01-2: 西藏無限delay之旅的開端 x 先到成都嘆私房菜
Day03-4: 前往拉薩連環黑仔事件 終於到達酒店食到石鍋雞 又迎來了高山反應
Day05A: 布達拉宮不止是景點 那裡有令人感動的畫面
Day05B: 漫行拉薩轉經道 西藏古街八廓街
Day05C: 千軍萬馬 文成公主實境劇值得一看
Day06A: 聖湖羊卓雍措-卡若拉冰川-江孜宗山抗英古堡
Day06B: 藏傳佛教三派共存白居寺-糌粑水磨坊-宿青稞之鄉日喀則
Day07: 中國最美景觀大道  連貫上海及拉薩的國道318
Day08: 終於進入阿里無人區 § 薩嘎-仲巴-帕羊-瑪旁雍措-納木那尼峰-普蘭
Day09A: 阿里無人區 神山與那七彩的山脈: 納木那尼峰-神山-龍嘎拉達坂
Day09B: 車子穿梭於三個多新加坡大的磅礡神秘扎達(扎布讓)土林
Day09C: 蟻洞般的扎達古格王朝遺址 x 農家樂
Day10: 古格王朝前 西藏無人區看日出
Day11: 十小時車程 § 由神山回到薩嘎縣
Day12: 宿在海拔五千二: 過夜在珠穆朗瑪峰大本營
Day13: 遠眺雲中喜馬拉雅山脈 經絨布寺 回到較低3800米
Day14: 經藏北草原當雄 往聖湖納木措絶景之中看日落
Day15: 回到西藏的原點 - 拉薩色拉寺看辯經


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2017年11月15日

[單車環台] 番外篇之行前準備 暨 我們在台北的飯店


先來說說環島以前的準備。從來沒有公路騎車的我們有很多東西要作行前採購!

騎車裝備
首先是環島騎車裝備。捷安特會提供的有:

  • 公路車一架 配備頭尾燈。附水壺架及上管左右小袋,剛好放手機的size
  • 碼錶 (用來計里數跟速度)
  • 水壺 (全新的每人一個)
  • 頭盔
  • 車衣一件 (只有上衣)

然後自行準備的清單來了。
  • 車衣 或透氣擋氣的上衣 (我是穿路跑用的上衣,也很舒適)
  • 襪子 (厚度適中就好) 幾雙
  • 單車手套 - 我選了露指的,方便活動,抓方向盤也比較有觸感
  • 防曬 - 必須的!而且一定要選防水防汗防曬度夠高的,不是怕曬黑而是怕曬傷脫皮起水泡。我們帶了一瓶塗的每天早上用,另外帶了一罐噴裝的路上補噴。
  • 擋風防曬面巾 - 怕臉曬成兩截色的一定要帶,另外怕一路上吸塵的也帶上吧。
  • 單車褲 - 這是指附坐墊的單車專用褲!至少要有兩條因為每天晚上都必須洗 (不穿內褲直接穿的) 而且一個晚上沒法乾透。一定要帶不然屁股會一直疼。在我們的團裏沒有人不穿!
  • 壓力襪 - 想腿部肌肉舒服一點的話就帶上吧
  • (女生) 運動內衣
  • 太陽眼鏡 - 不然眼睛會曬傷,同時也以防風
  • 防曬袖套 - 也是防曬傷防曬黑
  • 速乾運動毛巾 - 天氣太熱可以用來抹一下,防中暑
  • 雨褸/風衣 - 因應個人需要攜帶。下雨的話捷安特有提供便利雨衣
  • 防蚊水/蚊帶 - 某些地區會有蚊子。按個人需要攜帶
  • 頭巾 - 可以帶在頭盔下 (頭盔是重用的,愛乾淨的話就帶兩條吧)
  • 護膝 - 每天的長時間騎車動作對膝蓋傷害蠻大,先帶上會比較保險 (我回來以後發現有點輕微筋膜炎的情況)
  • 小量急救用品/葯品 - 這個是出門必須!
  • 洗衣硯 - 以防像我們一樣入住了一家沒有洗衣機的飯店又剛好遇上全身泥濘的下雨天,帶上了至少可以把衣服弄乾淨
  • 運動涼鞋 - 建議帶上,因為下雨的話鞋子會三天不乾沒法好好穿
  • 肌肉酸痛舒緩 - 我們帶上了foam roller跟撒龍巴斯,兩樣都每天均有用得上
  • 泳衣 - 好多飯店有泳池/溫泉
  • (男生必須) 防摩擦膏 - 以防蛋蛋因為重複的騎車動作而被磨破皮
#是必須帶的。記得要帶啊!

沒錯,這一串長的清單是要放進(最多)21吋的行李箱,不然車子會放不下你的行李!所以這次的收納不容易啊。

飯店
我們這次住的飯店是洛碁大飯店忠孝館,三人房的價格港幣約1,000 (五月底),位置超方便2分鐘步行到忠孝站。房間也乾淨浴室超大。
 






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2017年11月14日

[單車環台] 環台最後100km 又回到了最初的台北



最後一天的一大早,依然是大雨天。昨天渾身濕透的到達宜蘭,然後今天早上離開宜蘭時雨終於停了,沒錯今天是個難得的陰天。原本呢,今天最後一站回台北的路途是經北宜公路回新北的 (傳說中蠻難騎的一個路段),但因為梅雨太誇張的關係所以我們的衝線路段跟別人的有點不同:經十分 到新北 終點是南港。

今天路線(改道後):羅東礁溪福隆平林十分七堵南港
原來路線:羅東-礁溪-北宜公路-石牌-坪林-小格頭-碧潭-新店



100公里的旅途,早上很不公平地踏75公里,下午只有25公里。原來還覺得半天就要趕75km一定很辛苦,但我們太低估了最後一天的力量了,這個早上我感覺到大家都用盡全力衝回去,然後我們一直在後面追... 到後來同團的男孩還助了我們一把,在後面推我們,哈哈,速度馬上快了好多。



然後今天的路線都是些上下坡,雖然不算很陡但也要消耗體力的啊。









在福隆的時候我們有經過很清涼的單車隧道,中間沒有車子是單車專用的,地板也非常光滑所以基本上不用花力氣車子就會溜前了:大頭說這是他的「避暑勝地」。

然後到達十分前還有個超級無敵陡的山坡,即使把車檔調到最輕還是寸步難行,一邊喘著氣一邊以龜速爬上山坡的我們,最後還昰要由高手們邊推邊騎才上得了山。上了山以後又是大下坡,還是個隧道,光綫不夠的情況下我們都打醒十二分精神才通過了。

就這樣我們已經完成了75公里,到達十分,就是午餐的地點。由於已經騎了頗長的距離,午餐時我們都超餓,結果桌子上的菜都讓我們火速的食清光,我們整桌人還是不夠飽... 最後大家都在搶餸汁撈白飯,哈哈哈。



午餐過後就是全日最大的挑戰,一個雖然不長但坡道超大的山坡,還是九曲十三彎的!還沒有到最後三份一我們車子就已經調到最輕的車檔,然後在這無限個拐彎處的陡峭上坡上爭扎著以蝸牛的速度喘著粗氣而上。最後就在腿快要抽筋的時候終於到坡頂了!天啊我們終於跨過了還能堅持著不下車牽車,算是超額完成了。到了山頂以後又是讓人心跳加速的不斷下坡的路,今次還是彎彎曲曲的路,還加上有很多交通燈設置在拐彎處,特別難停車,所以下坡時要額外留心。更讓人氣餒的是這個時候竟然還下起雨來了,讓人心驚肉跳地走在大卡車的車道側。下完坡後我們的手跟肩膀都因為太用力握呔盤而麻痺了。

下了坡後終於回到我們的出發地,新北市了。雨越下越大,可是我們卻越來越興奮了 – 九天的路快要完成了!在最後5km我們集一集合後 (當時還以為快要衝線,結果還有5公里),就往新北市的城市裏進發了,車子越來越多,我們也越來越接近終點了。

最後終於看到了 南港展覽館 五個大字,我們都立刻用最快的速度往前衝!啊~~~ 終於,終於,終於在沒有下車牽之下我們竟然完成了用腳騎了台灣一週。










老實說,我覺得說到達終點很感動讓人很有哭的衝動的話是太誇張了。我們當時只是覺得,「呼~終於完成了。終於第二天不用一早起床又爬上車子騎個一百幾十公里了」,是舒一口氣的完成感,也有點終於完成了點什麼的興奮。大家手裏拿著證書的那一刻,都是帶著超興奮的心情的!不過最讓我們舒一口氣的一刻,就是跑到南港站內換好衣服、把手上的泥沖走、洗個臉、扎好頭髮、整個人回復清爽的一刻。

這幾天最大的感覺是「每天洗澡的時候就是最幸福的時間」。(笑)

第九天最後以麻辣火鍋完美結束。



九天之旅,就在頭三天覺得像過了兩星期般漫長,然後以後三天像一星期,最後三天側變回了三天的感覺下結束了。我不會說我完成了什麼挑戰什麼歷險,也不算是完成了什麼有意義的夢想之類的,但這趟旅程除了留下了汗水之外,還有很多好像很無聊又「攞苦黎辛」卻又讓人回味的點滴 (對就是有點苦中帶甜的回甘感覺),是趟不錯的900公里的旅程。


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